A levendulaolajnak nemcsak lélegzetelállító illata van, hanem számos hasznos összetevőt is tartalmaz, amely a test, az elme és a lélek javát szolgálja.
Mindannyian tudjuk, hogy a levendula növény jellegzetes illatú virágai miatt használható a fiókok, szekrények, polcok illatosítására és általában véve kellemesebbé teszik otthonunk természetes aromáját.
A levendula gyógyhatása
- Antibakteriális, görcsoldó, gyulladáscsökkentő nyugtató, keringésjavító, immunrendszer erősítő, fájdalomcsillapító és gombaölő hatású. Értékét a benne levő linalil-acetát tartalma fejezi ki (min. 35%).
- Epeműködést fokozó hatása miatt a levendula a puffadás és az emésztési zavarok ellen is hatékony gyógyteaként elkészítve, illetve a szárított levendulával megszórt görög joghurtot is bátran fogyasszuk, hiszen jótékonyan hat a belekre.
- Stressz és alvászavarok esetén is érdemes a levendula illóolajához fordulnunk, például párologtatni, fürdővízbe cseppenteni,esetleg levendulával töltött párnát is választhatunk, hiszen a levendula bizonyítottan stresszoldó, csökkenti a pulzusszámot, és a vérnyomást, ezáltal hamarabb tudunk ellazultabb állapotba kerülni egy fárasztó nap után is.
Miért ne használhatnánk tehát a mindennapjainkban a legegyszerűbb formában,
készíts levendulás cukrot!
Íme a levendulás cukor receptje
Amire szükséged lesz:
- Kis üveg (pl. bébiételes)
- Kristálycukor
- 1-2 evőkanál lemorzsolt levendulavirág
Ha beszerezted a hozzávalókat, rétegesen helyezd az üvegbe. Levendula, egy sor cukor, egy sor levendula, majd folytasd míg tele nem lesz az üveg, végül zárd le. Érdemes legalább 2 hétre állni hagyni, hogy a levendula jól átjárja a cukrot és már használhatod is.
Próbáld ki bátran, ajándéknak is kiváló.
