Minden amit tudnod kell a kutyás futásról – Canicrossról
Tudj meg többet a kutyás futásról, amely egy fantasztikus kapocs kutya és gazdi között!
TOP 3 kirándulóhely Magyarországon
Bemutatok Nektek 3 csodás helyet Magyarországon, ahová érdemes ellátogatni.
Hogyan válassz pilates edzést?
Fitnesz terem vagy pilates stúdió? Milyen a jó oktató szakmai szempontból?
A jóga 5 jótékony hatása, amiért érdemes kipróbálnod
A jóga az egyik legjobb szabadidős tevékenység, enyhíti a stresszt, és még a zsírt is égeti.
Off-road Kiscsehiben!
Kiscsehi egy picinyke kis falu Zala megyében, a letenyei határtól 15 km-re, ahol már régi hagyománya van az off-roadnak! Saját pályával rendelkezünk, ahol évente több találkozó is megrendezésre kerül. A csoportunk saját logóval és facebook oldallal is rendelkezik, ide töltjük fel az aktualitásokat, a fényképeket és videókat a találkozókról vagy innen értesülhetnek a csoporttagok a […]
5 tipp, hogyan lehetsz aktívabb a hétköznapokban
Nem vagy egy “sportos alkat” és nem is vágysz nagyobb eredményekre, csak annyi a célod, hogy többet mozogj a hétköznapokban?
Ebben a cikkben összeszedtem neked pár olyan taktikát amelyekkel ez könnyedén megvalósítható.
Hogyan válasszak sportmelltartót?
Manapság már minden nőt érintő, hétköznapinak mondható kérdés a sportmelltartó kiválasztása. De mi alapján is döntsünk?
A futásról kezdőknek – így vágj bele (tényleg) könnyedén
Akik már futnak egy ideje, azt állítják: futni a legkönnyebb dolog a világon. Nem kell hozzá semmi, hogy belevágj, csak elhatározás. El kell indulni, és futni – ebben aztán semmi nehéz nincs. Nos, ha te is azt gondolod, hogy ez badarság, akkor ez a cikk neked szól. 1. Az elhatározás Na, ez az, amivel a […]